Texte de description de la catégorie bien-être & prévention.
Méditation au travail : de réels bienfaits sur la concentration ?
La méditation au travail aurait de multiples vertus, notamment sur la concentration. En effet, la science a bel et bien
Pourquoi et comment assurer le bien-être au travail ?
De nombreuses entreprises ont pris conscience de l’importance du bien-être au travail et entendent mettre en place les solutions nécessaires.
Octobre rose : prenez soin de vos seins !
Chaque année, au mois d’octobre, de nombreuses manifestations prennent place partout en France pour sensibiliser à la lutte contre le
Quels sont les bienfaits de l’arrêt du tabac jour par jour ?
Arrêter de fumer n’est pas une solution évidente mais constitue toujours une bonne décision. Meilleure oxygénation du corps, diminution du
Maladies du printemps : comment les éviter ?
Le printemps s’installe doucement et avec lui, la hausse progressive des températures. Mais attention, comme le dit si bien l’adage,
Comment prévenir les maladies du nourrisson en hiver ?
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Comment se protéger des virus de l’hiver ?
Grippe, gastro-entérite, bronchite… L’hiver, les maladies contagieuses se propagent plus rapidement. Pour éviter de tomber malade et protéger ses proches
Comment se protéger contre la grippe : les gestes essentiels à connaître
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Quels sont les bienfaits de la luminothérapie contre la dépression saisonnière ?
Entre le changement d’heure qui génère des journées plus courtes et la grisaille, l’automne favorise l’apparition de la dépression saisonnière,
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